露丝（刘玉玲 饰）和丈夫克里斯（克里斯·苏利文 饰）带着儿子泰勒（艾迪·马代 饰）和女儿克洛伊（卡莉娜·梁 饰），一家四口一起搬进郊区一处新家。克洛伊因为失去挚友而陷入悲伤，同时又常因为和哥哥不合引发争执，加上妈妈对哥哥的偏爱，让她感到无依无靠。来到新家之后，她默默感受到这个家中， 似乎有股诡异的灵异力量存在，而这股力量从一开始就围绕在她身边，并逐渐转移至影响整个家庭，让这家人必须搞清楚，这股神秘力量究竟想要告诉他们什么。
露丝和克里斯一家人搬进了位于郊区的新家，期待着新的开始。然而，克洛伊的心中充满了对过去生活的怀念与失落，尤其是对她失去的挚友的思念。新环境并没有让她感到安慰，反而加深了她内心的孤独感和不安全感。
初到新家的第一个夜晚，克洛伊就感受到了异样。房间里的温度似乎异常低，而且每当夜深人静时，她总能听到轻微的脚步声在走廊里回荡。起初，她以为这只是自己的幻觉，是搬家带来的压力所致。但随着时间的推移，这些现象越来越明显，甚至影响到了她的日常生活。
与此同时，泰勒也感觉到了一些奇怪的事情。有一次，他在阁楼上寻找旧物时，发现了一本日记，里面记载着一个名叫艾米丽的女孩的故事。艾米丽曾经也是这个家庭的一员，但在多年前神秘失踪。随着进一步探索，泰勒和克洛伊逐渐揭开了艾米丽的过去，以及这所房子隐藏的秘密。
在这个过程中，克洛伊和泰勒的关系发生了微妙的变化。他们开始共同面对家中的灵异事件，并尝试理解艾米丽留下的信息。原来，艾米丽的灵魂被困在这所房子里，因为她生前未能完成一件重要的事情——揭露一桩涉及家族成员的丑闻。
通过一系列的线索和暗示，孩子们逐渐拼凑出真相。而这一过程也让露丝和克里斯意识到，他们必须直面过去的阴影，才能真正解放家人的心灵，让生活回到正轨。最终，在一次充满情感的对话中，全家人决定一起揭开历史的伤疤，不仅为了帮助艾米丽的灵魂得到安息，也为了解开彼此心中的结，重建家庭的和谐。
故事以一种既紧张又温暖的方式展开，探讨了家庭、爱与宽恕的主题。它提醒我们，有时候解决问题的关键不仅仅在于外部的力量，更在于我们如何面对内心的恐惧和不安。而当一家人团结一致，即使是再强大的神秘力量也无法动摇他们的信念。
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